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2009年5月12日 (火)

なんだかんだ弁当

20090512

ご飯、たまご焼き、ミートボール、たけのこと人参とコンニャクとインゲンの煮しめ、白和え、きんぴら、梅干し、レタス

久しぶりの弁当。

ここのところ外食が多くて何だか量が少ないと感じた。しかし内勤の仕事なのでこのくらいのカロリーで抑えていないとメタボになる。そして外食は油が多いのでコレステロールが気になる。このくらいの弁当が一番良いのだ。

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